Đóng

Quay lại +
Bấm vào đây để quay lại
Chọn tỉnh thành Xong
  • Hà Nội
  • Hải Phòng
  • Đà Nẵng
  • TP HCM
  • Bình Dương
  • Hải Dương
  • Quảng Ninh
  • Bắc Ninh
  • Thanh Hoá
  • Các tỉnh miền bắc khác
  • Khánh Hoà
  • Quảng Nam
  • Thừa Thiên Huế
  • Các tỉnh miền trung khác
  • Cần Thơ
  • Bà Rịa - Vũng Tàu
  • Đồng Nai
  • Long An
  • Các tỉnh miền nam khác
TP HCM 
Đăng tin
Mua sắm, Tổng Hợp
Tin sau  

Ăn Bắp Rang Bơ Có Mập Không

25/06/251

Lưu tin

Địa chỉ: TP HCM

Thông tin thêm

“Ăn bắp rang bơ có mập không?“ là câu hỏi mà rất nhiều người yêu thích món snack giòn tan này băn khoăn. Bắp rang bơ là món ăn vặt quen thuộc trong rạp chiếu phim hay những buổi tụ họp bạn bè. Tuy nhiên, nếu bạn đang trong chế độ ăn kiêng hoặc muốn giữ vóc dáng, việc tìm hiểu lượng calo và ảnh hưởng của bắp rang bơ là điều cần thiết.


Cùng khám phá ngay để xem liệu món ăn khoái khẩu này có khiến bạn tăng cân hay không nhé!


Ăn Bắp Rang Bơ Có Mập Không


Thành Phần Dinh Dưỡng Trong Bắp Rang Bơ


Để trả lời chính xác câu hỏi ăn bắp rang bơ có mập không, trước tiên chúng ta cần hiểu thành phần dinh dưỡng trong bắp rang bơ:




  • Hạt bắp: Là nguồn cung cấp carbohydrate tự nhiên, giàu chất xơ, giúp bạn cảm thấy no lâu hơn.




  • Bơ và dầu ăn: Đây là yếu tố chính làm tăng lượng calo và chất béo trong bắp rang bơ.




  • Đường hoặc caramel (nếu có): Tăng lượng đường và calo đáng kể, dễ gây tăng cân nếu ăn quá nhiều.




  • Muối hoặc phô mai (tuỳ hương vị): Làm tăng natri, nếu tiêu thụ nhiều có thể ảnh hưởng đến sức khỏe tim mạch.




Trung bình, 1 phần bắp rang bơ (khoảng 100g) chứa khoảng 500 – 600 calo, tuỳ thuộc vào lượng bơ, đường hoặc phô mai thêm vào.


Ăn Bắp Rang Bơ Có Mập Không?


Câu trả lời là: Có thể, tuỳ thuộc vào cách bạn ăn và số lượng tiêu thụ!


Khi nào ăn bắp rang bơ dễ gây tăng cân?




  • ❌ Khi ăn quá nhiều, vượt quá lượng calo cơ thể cần mỗi ngày.




  • ❌ Khi chọn các loại bắp rang bơ nhiều đường hoặc phủ caramel, phô mai, socola.




  • ❌ Khi ăn vào buổi tối muộn và ít vận động sau khi ăn.



  • Mã tin: 34226293

Tăng lượt xem cho tin

* Giá chỉ từ 15.000đ

Chia sẻ tin đăng này cho bạn bè:

Hướng dẫn giao dịch an toàn

  • Không thanh toán tiền trước khi nhận hàng
  • Kiểm tra hàng cẩn thận trước khi mua
  • Giao dịch ở nơi công cộng

Các chuyên mục khác

Trung thu, Quà Noel, TếtGiải trí tại nhàThực phẩmĐặc sản, Ẩm thựcSức khỏe, Y tếKhuyến mại, giảm giá, thanh lýTuyển sinh TC, CĐ, ĐH, Du họcKhai giảng lớp họcDạy nghề, sửa chữaBằng lái Ôtô, Xe máyTrả góp, hỗ trợ vốnKhác